Author / Dallos Dóra
-
![]()
Az ülő életmód negatív hatásai
A mai kor egyik legnagyobb és egyben egyik legkárosabb változása az ülő életmód. Ez a probléma emberek millióit, ha nem milliárdjait érinti. Ha te is ezek közé az emberek közé tartozol akkor számodra is érdekes információkat rejthet ez a cikk.
-
![]()
Plantar fasciitis, másnéven a talpi bőnye gyulladása
A talpi bőnye egy vastag, kötőszövetes lemez, amely a lábujjak és a sarokcsont között helyezkedik el. Rugalmasságának köszönhetően legfontosabb funkciója a becsapódással járó mozgásformák közben létrejövő, talpra ható erők elnyelése. Továbbá szerepet vállal a talpboltozat kialakításában is.
-
![]()
A propriocepció és annak hatása a sérülés megelőzésben és a rehabilitációban
Ezt a cikket azoknak az embereknek ajánlom, akik olyan betegségekben szenvednek, melyeknél az elesés veszélye fokozottan fennáll, ortopéd műtéten átesetteknek és mindenkinek, aki szeretné fejleszteni a stabilitását és csökkenteni a sérülés kockázatát…
