“Bütyök”, avagy amit a hallux valgusról tudni érdemes

A láb öregujján kialakuló deformitás rengeteg embernek okoz komoly fájdalmakat és nehezíti meg a járást a kialakuló statikai probléma miatt. A probléma megértéséhez meg kell ismernünk egy kicsit a láb anatómiai felépítését.
A láb boltozatos szerkezetű, az ujjak és a sarokcsont között a hosszboltozatok futnak, keresztbe pedig a harántboltozatok, 7 db lábtőcsont, 5 db lábközépcsont és az ujjakat pedig az öregujj (2) kivételével 3 ujjperc alkotja. Az alkotó csontok ízületekkel kapcsolódnak egymáshoz.

A bütyök kialakulásának oka a láb statikájának megbomlása, a harántboltozat lesüllyedése miatt. Normális esetben három ponton támaszkodunk az I. és az V. ujj talpi párnáján és a sarokcsonton. Ez egy stabil és statikailag ideális alátámasztást biztosít. Ha a boltozat megsüllyed a test feltámaszkodása megváltozik, ami hatással van az egész test terhelésére. Mivel minden – mindennel összefügg, könnyen belátható, hogy a bütyök nem csupán egy esztétikai probléma, hanem komoly és akár az egész testet is érintő következményekkel is járhat.A hosszú bevezetés után lássuk, mi is a bütyök valójában.

A bütyök nem más, mint egy csontkitüremkedés a nagylábujj alappercén, ami együtt jár a nagylábujj befordulásával. Minél nagyobb a lábujj bedőlése, annál nagyobb a bütyök mérete.
Enyhébb esetben a betegség kizárólag a nagylábujj alappercét érinti és kisebb mértékű a deformitás.
Súlyosabb esetben, nagyobb a deformitás és szövődményként kalapácsujj is társul a tünetekhez.

Betegség kialakulásának okai:

• lúdtalp – boltozat süllyedés
• helytelen lábbeli (keskeny orrú cipő, magas sarkú)
• álló munkavégzés
• túlsúly
• genetikai halmozódás

Velejárói a következők:

A láb hajlékonysága, erőelnyelő és támasztó funkciója jelentősen megromlik, a járás nehezítetté válik és a járáskép is megváltozik. Az ilyen deformitással rendelkező láb a cipőben is nehezen fér el és a nyomáspontokon érzékeny lesz, amitől könnyen be is gyulladhat. Ez halmozottan nehezíti az alany életvitelét a fajdalom miatt. A terhelés megváltozása a többi ízületre is hatással van és azok gyorsabb kopásához is vezethet.
A diagnózist ortopéd szakorvos állíthatja fel.

Kezelése :

• Korrekciós segédeszközök és lábujjtávolítók rendszeres használata vagy speciális tape felhelyezése
• egyedi lúdtalpbetét használata
• rendszeres, célzott gyógytorna
• szükség esetén fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő alkalmazása
• komoly deformitás esetén korrekciós műtét elvégzése javasolt

A megelőzésre itt is érdemes komoly hangsúlyt fektetni, főleg ha a családi anamnézisben előfordul.

Kerüljük a szűk, hegyes orrú cipőket!
Figyeljünk a testsúlyunkra!
Használjunk egyedi lúdtalpbetétet és tornáztassuk rendszeresen!
Ha a munkánkból, életmódunkból fakadóan a magassarkú cipő viselése fontos a megjelenésünkhöz, halmozottan figyeljünk a fent említettekre!

Borítókép: @Győri Ferenc