Nánási Nikoletta Diána

személyi edző, sport coach, pszichológus hallgató

 

Nánási Nikoletta Diána vagyok, okleveles edző, pszichológus hallgató és sport coach.

Számomra ez nem csupán egy szakma, hanem hivatás és szenvedély is. Már a gimnáziumi évek alatt eldöntöttem, hogy emberekkel szeretnék foglalkozni. Több mint 10 éve dolgozom edzőként. Az évek során rá kellett jönnöm, hogy nem elég csupán a fizikai segítség. Sok baleset utáni rehabilitáció után tapasztaltam, hogy nem úgy halad a program, amit kidolgoztam, ahogy én azt szeretném. Minden beteg mögött ott volt a gát, amiben úgy éreztem, nem tudok segíteni nekik, mert nincs elég tudásom hozzá. Ennek hatására kezdtem el a pszichológiai tanulmányaimat. Úgy gondolom, hogy napjainkban a holisztikus szemléletmód elengedhetetlen a segítő szakmákban.

Miért szeretem a munkám?

Azért, mert munkám során sokféle embert megismerhetek, velük együtt én is fejlődhetek, és fantasztikus érzés építeni, támogatni, kísérni őket a néha „nehéz”, néha pedig „könnyű” úton a változás felé.

Miben segíthetek?

Egy olyan tervet dolgozunk ki Veled együtt, amely mentálisan és fizikálisan is segítséget nyújt a céljaid eléréséhez, de ehhez a kulcs a VÁLTOZÁS. Te (50%) + Én (50%) = 100 % (Változás)

 

Szolgáltatásaim:

  • Személyi edzés
  • Korrekciós edzés
  • Pre- és rehabilitáció
  • Állapotfelmérés és tanácsadás
  • Online edzés és tanácsadás
  • Mentális edzés és állóképesség fejlesztés
  • Edzés- és versenyteljesítmény növelés
  • Stressz-és nyomáskezelés
  • Életvezetési tanácsadás
  • Étkezési tanácsadás

 

Végzettségeim:

  • Testnevelő-edző (Szegedi Tudományegyetem)
  • Rekreációszervező (Szegedi Tudományegyetem)
  • Testépítő edző (Fitness Company)
  • Személyi edző (Fitness Company)
  • Pszichológus/Viselkedéselemző (Babes-Bolyai Tudományegyetem)
  • Sport Coach

 

Elérhetőségeim:

Telefon: +36-30/575-9813

E-mail: nanasi.nikoletta@htpro.hu