Röviden a Bechterew-kórról

A Bechterew -kór egy ismeretlen eredetű, degeneratív, progrediáló gyulladásos ízületi betegség, mely elsősorban a gerinc kisízületeit érinti, de a teherviselő ízületekre is kiterjedhet. A tünetek 35-40 éves korban jelentkeznek főleg férfiaknál és fokozatosan romló tendenciát mutatnak. Ennek következtében a kisízületek elmeszesednek, a gerinc folyamatosan veszít rugalmasságából, csökken a mozgékonysága, egyre kifotikusabbá válik, míg végül teljesen elcsontosodik és kialakul az úgy nevezett bambusznád gerinc. Ez röntgen képen jellegzetesen bambusznádra jellemző megjelenést mutat.

A folyamat során a gyulladást követő merevség és az egyre fokozódó mozgáskorlátozottság mellé fájdalom és funkcióromlás is társul, melynek kezelése elsősorban a folyamat lassítására és a tünetek csökkentésére irányul.

Kezdeti tünetként az éjszakai derékfájdalom és a reggeli ízületi merevség szokott jelentkezni, mely mozgásra javul. Edzőként és terapeutaként feladatunk a romlás mértékének a lassítása és a szövődmények kialakulásának a csökkentése.

Nagyon jó eredményeket tudunk elérni rendszeres hengereléssel, labdázással a merevedő izmokban, példának okáért az alsó végtag izmaiban, valamint a medence körül. Időben elkezdett mobilizációs gyakorlatokkal pedig lassítani tudjuk a folyamatot, hogy minél később következzen be a teljes mozgáskorlátozottság.

Ezek a gyakorlatok elsősorban a mellkas nyitásra és az alsó végtag rövidülésre hajlamos izmaira hatnak. Nyújtják, lazítják azokat. A másik oldalon pedig hangsúlyt kell fektettünk a hátizmok, azon felül is a lapockazáró izmok fejlesztésére, a lapockazárás gyakorlásával.

Extrém esetben a kezelést non-szteroid gyulladáscsökkentőkkel, fájdalomcsillapítóva, súlyosabb esetben szteroid kezeléssel és biológiai terápiákkal végzik.

.