Tag / genuvarum
-
Mi az “X” láb és mit érdemes róla tudni?
Az “X” láb, vagy genu valgum elég látványos tengelyeltérés az alsó végtagon. Jellemzői szemből vagy hátulról nézve, hogy a combok befelé tartanak, a térdek párhuzamos állásban összeérnek és befelé fordulnak, a lábszárak kifelé térnek el és a bokák között megnő a távolság.
2025.02.13. -
Mi az “O” láb és miért érdemes vele foglalkozni?
Az “O” láb, vagy más néven genu varum az alsó végtagot érintő veleszületett vagy a növekedés során szerzett, átmeneti vagy tartósan megmaradó deformitás. A mai cikkben erről olvashattok.
2025.02.06.
Loading posts...
Legutóbbi bejegyzések
- Meniscus sérülés: amit a térd „lengéscsillapítójáról” tudni érdemes
- Porckopás (osteoarthritis): mit jelent, hogyan kezelhető, és mit tehetünk a megelőzésért?
- Leggyakoribb szabadidős sportsérülések: tünetek, kezelés és megelőzés
- Achilles-ín védelem futóknak – hogyan előzd meg a sérülést, és hogyan térj vissza biztonságosan?
- Achilles-ín sérülések megelőzése – hogyan óvhatjuk meg a testünk legerősebb inát?
Legutóbbi hozzászólások
Nincs megjeleníthető bejegyzés.
Categories
Search blog
Címkék
alvás
anatómia
boka
coaching
célok
edzés
edző
edzők
egészség
fdm
fitness
fourelementstraining
funkcionális
fájdalom
gyulladás
gyógymasszázs
gyógytorna
halogatás
holistic
holisticfitness
htpro
htprohungary
korrekció
lustaság
légzés
masszázs
mobilitás
motiváció
movement
mozgás
oktatás
pain
paradoxon
rehab
sport
stabilitás
terápia
therapy
training
tudatosság
vacsora
életmódváltás
étkezés
önfegyelem
önkontroll
