Tag / lábujj
-
Mi az “X” láb és mit érdemes róla tudni?
Az “X” láb, vagy genu valgum elég látványos tengelyeltérés az alsó végtagon. Jellemzői szemből vagy hátulról nézve, hogy a combok befelé tartanak, a térdek párhuzamos állásban összeérnek és befelé fordulnak, a lábszárak kifelé térnek el és a bokák között megnő a távolság.
2025.02.13. -
Mi az “O” láb és miért érdemes vele foglalkozni?
Az “O” láb, vagy más néven genu varum az alsó végtagot érintő veleszületett vagy a növekedés során szerzett, átmeneti vagy tartósan megmaradó deformitás. A mai cikkben erről olvashattok.
2025.02.06. -
“Bütyök”, avagy amit a hallux valgusról tudni érdemes
A bütyök kialakulásának oka a láb statikájának megbomlása, a harántboltozat lesüllyedése miatt. Normális esetben három ponton támaszkodunk az I. és az V. ujj talpi párnáján és a sarokcsonton. Ez egy stabil és statikailag ideális alátámasztást biztosít.
2025.01.30.
Loading posts...
Legutóbbi hozzászólások
Nincs megjeleníthető bejegyzés.
Categories
Search blog
Címkék
alvás
anatómia
coaching
célok
edzés
edző
edzők
egészség
fdm
fitness
fourelementstraining
funkcionális
fájdalom
gyulladás
gyógymasszázs
gyógytorna
halogatás
holistic
holisticfitness
htpro
htprohungary
korrekció
lustaság
masszázs
mentálisegészség
mobilitás
motiváció
movement
mozgás
oktatás
pain
paradoxon
rehab
sport
stabilitás
terápia
therapy
training
tudatosság
vacsora
életmódváltás
étkezés
önfegyelem
önismeret
önkontroll
