Tag / study
-
A bemelegítés elmélete
A bemelegítés célja, felépítése, elmulasztásának következményei és javasolt bemelegítési technikák/gyakorlatok
2023.02.16. -
A formábahozó / szálkásító edzéstervezés
A formábahozó/szálkásító edzéstervezés felépítése, elhelyezése a ciklusban, gyakorisága, időtartama, alkalmazható gyakorlatok és módszerek, valamint táplálkozási útmutatók.
2022.12.08.
Loading posts...
Legutóbbi hozzászólások
Categories
Search blog
Címkék
anatómia
coaching
célok
edzés
edző
edzők
egészség
erő
erőfejlesztés
fdm
fitness
fourelementstraining
funkcionális
fájdalom
gyulladás
gyógytorna
halogatás
holistic
holisticfitness
htpro
htprohungary
kinesio
kinesiotape
korrekció
lustaság
mentálisegészség
mobilitás
motiváció
movement
mozgás
oktatás
pain
paradoxon
pihenés
rehab
sport
stabilitás
terápia
therapy
training
tudatosság
életmódváltás
önfegyelem
önismeret
önkontroll
Recent Comments